{"id":3583,"date":"2025-09-24T12:28:33","date_gmt":"2025-09-24T10:28:33","guid":{"rendered":"https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/?p=3583"},"modified":"2025-10-06T17:24:18","modified_gmt":"2025-10-06T15:24:18","slug":"kilimanjaro-tag-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/2025\/09\/24\/kilimanjaro-tag-2\/","title":{"rendered":"Kilimanjaro: Tag 2"},"content":{"rendered":"\n

Machame-Camp – Shira-Camp (5 km, 915 hm, 5,5 h)<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Als ich aufwache, denke ich mir nur, ich m\u00f6chte im Bett liegen bleiben. Ich f\u00fchle mich \u00fcberhaupt nicht gut. Der Sternenhimmel entsch\u00e4digt ein wenig als ich aus dem Zelt herausklettere. 6:30 Uhr werden wir mit einem Tee oder Kaffee geweckt. Ich entscheide  mich f\u00fcr hei\u00dfe Milch mit Honig, da mir mein Hals weh tut. Danach werden wir aktiver. Waschen uns mit hei\u00dfem Wasser, dass wir in Sch\u00fcsseln ins Zelt gestellt bekommen haben, packen unsere Sachen und mit 40 Minuten Versp\u00e4tung wird unser Fr\u00fchst\u00fcck serviert. Eierkuchen, Spiegeleier, Fr\u00fcchte und Zwiebelsuppe. Es gibt Suppe zu jeder Mahlzeit. Sie h\u00e4lt und warm. Danach geht’s endlich los. Wir m\u00fcssen etwas schneller werden. Die Uhrzeit sagt 8:50. Es geht los. Vor uns liegen 11 km und 1000 H\u00f6henmeter. Es beginnt steil und irgendwie haben wir heute Pech, in eine andere Gruppe mit 19 Polen geraten zu sein. Einige davon denken sie wandern schneller als wir und \u00fcberholen uns immer wieder, wenn wir sie \u00fcberholt haben. Aber der Gro\u00dfteil der Gruppe will entspannt laufen. Mich bringt es auf die Palme und ich kann meinen Vorl\u00e4ufen Mund nicht geschlossen halten und sage irgendwann etwas. Dann schaffen wir es endlich und von ihnen zu trennen und mein K\u00f6rper f\u00e4llt in ein Tief. Ich kann kaum atmen, mir ist \u00fcbel und ich bin sauer auf mich oder meinen K\u00f6rper. Es ist definitiv noch nicht die H\u00f6he, wir sind noch nicht bei 4000 H\u00f6henmetern angekommen. Warum muss ich ausgerechnet jetzt krank sein. Ich ich \u00e4rgere mich immer mehr bis ich irgendwann nicht mehr atmen kann. Ich brauche eine Pause, lehne mich auf meine Wanderst\u00f6cke und kann die Tr\u00e4nen nicht zur\u00fcckhalten. Ich bin so sauer auf meinen K\u00f6rper. Die anderen wollen mich tr\u00f6sten, was mich nur noch mehr unter Druck setzt. Als ich mich beruhigt habe, werden Rucks\u00e4cke getauscht, sodass ich ohne weiter wandern kann. Wir reduzieren auch weiter das Tempo. Aber mein K\u00f6rper ist v\u00f6llig ersch\u00f6pft. Trotzdem geht es weiter. Die Sch\u00f6nheit der Natur macht es einem leichter. Der Regenwald wurde durch B\u00fcsche und alpine Gew\u00e4chse abgel\u00f6st. Der Weg ist heute deutlich steiniger. Die Aussicht unglaublich. Mount  Meru zeigt sich von seiner besten Seite in der Ferne. Die Wolken formieren sich so, dass es aussieht, als w\u00fcrde er ausbrechen. Eine Snackpause und dann geht es weiter bergauf. Nur noch 2 mal und dann geht es runter, versichert mir Rahim. Und tats\u00e4chlich sehe ich das Camp bald. 14:30 kommen wir an. Unser Lager ist schon wieder fertig aufgebaut, sodass ich mich direkt hinlege. Die beiden Jungs trinken einen Kaffee, w\u00e4hrend f\u00fcr mich eine Thermoskanne Ingwertee zubereitet wird, die ich bis zum Ende des Abends ausleeren darf. Als mich die Jungs verlassen, da sie noch eine kleine Runde auf den nahegelegenen Gipfel zur Hilfe der Akklimatisierung machen, wei\u00df jeder bereits, dass ich nicht mitkommen werde, sondern mich ausruhen muss. Als sie zur\u00fcckkommen, geht die Sonne unter und ich werde aufgeweckt. Das Abendessen wird nun serviert. Zucchini-Suppe, gew\u00fcrzter Reis, Gulasch und ein Obstteller. Danach wird wieder der medizinische Zettel ausgef\u00fcllt, wir d\u00fcrfen weiter ins n\u00e4chste Camp und der morgige Tag wird besprochen. Danach ist es so kalt, dass wir ganz schnell in die Schlafs\u00e4cke schl\u00fcpfen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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