{"id":2817,"date":"2025-05-05T23:14:53","date_gmt":"2025-05-05T21:14:53","guid":{"rendered":"https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/?p=2817"},"modified":"2026-01-12T23:31:00","modified_gmt":"2026-01-12T22:31:00","slug":"self-care","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/2025\/05\/05\/self-care\/","title":{"rendered":"Self-care"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"522\" src=\"https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-1024x522.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2816\" srcset=\"https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-1024x522.jpg 1024w, https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-300x153.jpg 300w, https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-768x391.jpg 768w, https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-1536x783.jpg 1536w, https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-2048x1043.jpg 2048w, https:\/\/lets-world.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/PXL_20250505_0955207462-600x306.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eigentlich wollte ich heute einen Motorradausflug mit dem Bike von meinem Gastgeber machen, der es mir gestern angeboten hatte. Als ich aber Aufstand, war Handre schon auf Arbeit und mit ihm all seine Schl\u00fcssel. Also musste wieder einmal eine Plan\u00e4nderung her. Ich schlief erstmal noch ein bisschen l\u00e4nger und dann machte ich mich auf einen Spaziergang. Ging von hier nach dort, erklomm die steilen Stra\u00dfen von Kapstadt, kam an Obdachlosen-Gegenden und den reichsten H\u00e4usern und Hotels vorbei und schoss im Kaufhaus das heutige Foto des Tages von der Rolltreppe aus. Ich finde es immer ziemlich interessant, wie Kaufh\u00e4user so in anderen L\u00e4ndern aussehen und was es so zu kaufen gibt. Am Ende bin ich drei Stunden in der Gegend herum gelaufen, um einen Schmuckladen zu finden, der ge\u00f6ffnet hat, welcher noch existiert und zu dem ich Zugang habe, denn oftmals waren die Schmuckl\u00e4den auf Privatgel\u00e4nde eines der Reichen Hotels oder H\u00e4userkomplexe. Warum ich danach suchte, bleibt mein Geheimnis. Ich w\u00fcsste nicht, wie ich das in mein Tagebuch schreiben sollte. Dann ging es wieder nach Hause, ein bisschen ausruhen, die Zeit nach Kapstadt planen, Yoga machen und dann war es auch schon an der Zeit f\u00fcr ein wenig Kultur. Nachdem ich gestern schon in der Oper war, um einen Chor zu h\u00f6ren, ging es heute ins Theater, um einen Film zu sehen. Ich habe das Gef\u00fchl ich g\u00f6nne mir nicht all zu viel auf meinen Reisen, aber als ich heute im Kino sa\u00df, hab ich gemerkt, ich tue wirklich mal was f\u00fcr mich. Alleine ins Kino zu gehen, hat schon was f\u00fcr sich. Es ist erst das 2. Mal in meinem Leben, dass ich das mache, aber ich genie\u00dfe es. Ich f\u00fchle mich wieder einmal wie in Jena, diesmal aber im Kino Schillerhof. Als ich realisiere, dass ich gerade in S\u00fcdafrika bin, muss ich lachen. Das Theater ist wirklich sch\u00f6n. Es sieht aus, wie aus einem Film, ganz klassisch, wie man es aus alten Zeiten kennt, nostalgisch, schick. Ich genie\u00dfe die Zeit, in der ich mir keine Sorgen machen muss, ich tauche in eine andere Welt. Als der Film &#8220;Anora&#8221; vorbei ist, brauche ich etwas, um wieder in die Realit\u00e4t zu finden. Dean, mit dem ich mich danach zum Essen treffe, macht sich etwas witzig, da ich etwas tr\u00e4ume und nicht anwesend bin. Wir haben einen gem\u00fctlichen indischen Abend gemeinsam und ich habe seitdem ich in S\u00fcdafrika bin, noch nicht einmal Fleisch gegessen, so satt habe ich es aus S\u00fcdamerika. Ich f\u00fchle mich aber auch viel besser dadurch.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eigentlich wollte ich heute einen Motorradausflug mit dem Bike von meinem Gastgeber machen, der es mir gestern angeboten hatte. Als ich aber Aufstand, war Handre schon auf Arbeit und mit ihm all seine Schl\u00fcssel. Also musste wieder einmal eine Plan\u00e4nderung her. 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